Masszíroztatni mindenki szeret, de nyilván nem mindegy, hogy végzi a kezelést. A legtöbb férfi általában a szexi masszőzök közül választ, ha teheti.

Bár a szakma igencsak felhígult, bővel akad a szép masszőz lányok közt is olyan, aki tényleges tudással rendelkezik.

Mit értünk tényleges tudáson?

Főként szakképzettséget és gyakorlatot – ez a Massage House-ban garantált. De egy igazán jó szakember – legyen az férfi vagy nő – szereti is, amit csinál. Tehát szeret emberekkel foglalkozni, jól kommunikál, segítőkész és empatikus.

Miért fontosak a fent sorolt tulajdonságok?

Azért, mert aki masszíroztatni megy, sok esetben nem pusztán pihenésre vágyik, hanem valamilyen egészségügyi probléma kapcsán keresi fel a masszázs terapeutát.

Az tehát, hogy szexi a masszőz, önmagában nem elég ahhoz, hogy valaki ebben a szakmában hosszú távon érvényesülni tudjon.

Budapesten a masszázs szakma napjainkra igen elterjedt, tehát könnyedén találunk jó szakembereket. Ha kiválasztottunk néhányat, utána eldönthetjük, ki az, aki szimpatikus is, tehát a külsőségeket érdemes csak másodlagos szempontként kezelni.

A híresen szép magyar lányok közül sokan választják a masszőz szakmát. Ezen belül is az erotikus vonalat.

Az erotikus masszőzöknél jóval nagyobb a hangsúly az érzéki külsőn. Hiszen ők a terápiás kezelést azzal teszik különlegesebbé, hogy kisebb-nagyobb mértékű erotikát hintenek a levegőbe. Az erotikát pedig nagyban elősegíti az esztétikus külső.

Az, hogy kinek milyen lányok tetszenek, természetesen teljesen szubjektív dolog. De a hosszú, ápolt haj, a szép bőr, a fehér fogak mindig nyerők.

Az erotikus masszőzök ezért nagyobb hangsúlyt fektetnek a külsőre, mint mondjuk egy sportmasszőz. Fontos, hogy vonzóak legyenek, elsősorban a férfiak számára.

Bár egyre több hölgy is érdeklődést mutat az erotikus masszázs iránt.

Van, aki egyedül próbál ki például egy teljes test masszázst jóni masszázzsal, és van, aki a párjával együtt látogat meg egy erotikus masszázs szalont, hogy egy tantrikus élményben lehessen részük.

Az ilyen típusú, páros programokon a pároknak lehetőségük van elsajátítani néhány technikát, amit aztán saját otthonukban is gyakorolhatnak, fejleszthetnek.

Az erotikus masszázs világában dolgozó szexi nők sokat segíthetnek a párkapcsolat göröngyös utain bukdácsoló pároknak, ezért érdemes kipróbálni közösen ezt a fajta masszázs szolgáltatást.

A masszázs szolgáltatás számos ország kultúrájában jelen van.

Nincs ez másként Magyarországgal sem. A nagyobb vidéki városokban is igen sokan foglalkoznak masszázzsal, komolyabb keresgélés nélkül is találhatunk az ízlésünknek megfelelőt.

A fővárosban pedig szinte hemzsegnek a masszázs szolgáltatást kínáló masszőrök, masszőzök és masszázs szalonok. A vendégeknek feladata igazából csak a választás.

Akinek még nincs túl sok tapasztalata a masszázs típusok terén, annak érdemes kicsit utánaolvasnia akár itt, hogy mely masszázs fajta volna a legideálisabb szárára.

Budapesten virágzik az egészségmegőrzés kultúrája. Így gyakorlatilag szinte bármely masszázs típust ki lehet próbálni. A teljesség igénye nélkül, például:

• Lomi-lomi masszázs
• Japán masszázs
• Svéd masszázs
• Gyógymasszázs
• Sport masszázs
• Erotikus masszázs fajták

Mivel a masszázs piac egyre bővül, a masszázs szolgáltatók igyekeznek minél jobban kielégíteni a vendégek igényeit.
Ennek köszönhetően egyre több a színvonalas szolgáltatást nyújtó szakember. Aki biztosra szeretne menni, válasszon egy nevesebb szalont, mint a Massage House, így nem érheti negatív meglepetés.

Néhány évvel ezelőtt legfeljebb ismeretlen valamilyen oktatótól származó oklevél volt a legmagasabb megszerezhető masszőr végzettség. Mára államilag elismert bizonyítvány szerezhető, és több, neves oktató is indít képzéseket.

Szerencsére tehát az egészséges életmódra való növekedő kereslethez folyamatosan alkalmazkodik a kínálat. Egyre többet és jobbat kap Budapesten, aki masszázs szolgáltatást vesz igénybe. Az árak a szakember képzettségétől, a helyszín színvonalától és a választott masszázs típustól is függnek.

A legmagasabb ár kategóriába alapvetően az erotikus masszázs típusok tartoznak:

• Az érzéki masszázs önmagában ami lágy mozdulatsorokból áll, érinti az intim területeket, de az érzékiség határát nem lépi túl.
• A férfiak nagy kedvence, a lingam masszázs, mely a férfi nemi szerv terápiás masszázsa.
• A jóni masszázs, mely a női nemiszerv terápiás masszázsa
• A csúszka masszázs, mely egyenlő a test a testtel masszázzsal.

A masszázs világában igazi élmény kirándulni, akár csak Budapesten, akár utazáskor ismerkedünk a helyi masszázsokkal. A higiéniás körülményekre érdemes odafigyelni, csak tiszta, színvonalas szolgáltatások közül szabad választani.

Ha ezt a tanácsot követve fedezzük fel a különböző masszázsokat, akkor ez a fajta időtöltés tökéletes kikapcsolódás, egészséges időtöltés és feltöltődés lehet bárki számára.

Szeretettel várjuk a Massage House-ban!

 

Érdemes – e Budapesten masszíroztatni az egészséges erotikára voksolva? Vagy jobban járunk, ha valamilyen más programot választunk?

Budapest számtalan szórakozási lehetőséget kínál az ide látogató turisták számára.

Mivel egy történelmi városról van szó, sok a látnivaló, biztosan mindenki talál valami számára érdekeset.

A fiatalabb korosztály nagyobb része egyre kevésbé érdeklődik a történelem iránt. Inkább a szórakozás és a helyiek megismerése vonzza őket.

Ezért ez a réteg Budapesten például a Gozsdu Udvarban borozgat vagy bulizik.

Mások esetleg kipróbálják a méltán népszerű, magyar eredetű, élő szabadulós játékok valamelyikét, a belváros tele van ilyen helyekkel.

Olyan kíváncsi típusúak is akadnak, akik épp egy masszázs szalont keresnek fel, hogy megismerjék a legjobb helyi masszőzöket.

Valójában könnyen érthető a választásuk.

Hiszen ki ne lazítana szívesen egy igényes masszázs szalonban? Ha megfelelő helyet választ a kedves látogató, akkor könnyen megközelíthető, jól felszerelt helyre fog érkezni, ahol kedvesen fogadják és udvariasan bánnak vele.

Profi masszőz lányok közül válogathat és kreatívan berendezett szobában kapja majd a választott masszázst.

A masszázs egészségre gyakorolt hatásáról pedig szinte már mindenki hallott. Ennél fogva, ha masszíroztatni megy valaki, akkor azt nyugodt lelkiismerettel teheti. Összehasonlítva például egy belvárosi pub-túrával, a masszázs nem pénzkidobás, hiszen nem pusztán a lazítás a célja, hanem az egészségi állapotunk javítása, megőrzése.

A masszázstípusokon belül, érdemes az erotikus műfajt választani. A magyar fővárosban kifejezetten igényes helyek is fellelhetők.

Egészséges erotikus masszázst kínál Budapesten a Massage House is.

A Nyugati Pályaudvartól csak 5 percre található szalon a hét minden napján nyitva tart. Szebbnél szebb, tapasztalt, okleveles masszőz lányok alkotják csapatot. A szalon egyike a Budapesten található, legnépszerűbb erotikus masszázs szalonoknak.

A nagy érdeklődésre való tekintettel érdemes telefonon előzetesen bejelentkezni, időpontot foglalni.

Aki az egészséges erotikát választja, masszázs formájában, annak tehát csak ennyi a dolga. Egy telefonhívás, masszőz és program választás, majd irány a Massage House!

Hogyan csempészhető egy kis érzékiség a masszázsba?

A vélemények eltérőek lehetnek, de abban mégis egyeznek, hogy semmiképp nem egy erőteljes mozdulatokból álló, fájdalmas masszázsra gondolnak az emberek.

Legyen szó bármely masszázsról, az elsősorban mindig alapvetően a testben felgyülemlett feszültségek, energia blokkok megszüntetésére irányul.

Ha a szexuális energiákra is fókuszál a masszázs, akkor az valószínűleg erotikus masszázsnak nevezhető.

Mint minden masszázsnál, így az érzéki masszázsnál is fontos szerepe van a kellemesen ellazult állapot megteremtésének.
A kezelt fél így biztosan át tudja adni magát az élménynek, és nagyobb esélyes sikerül azokat a bizonyos energia blokkokat is feloldani.

Az erotikus masszázs fűszerezhető illatokkal, alkalmazható például egy finom illatú masszázs olaj, vagy füstölő.

A füstölővel azonban nem árt vigyázni, hiszen zárt helységben használva minden esély megvan rá, hogy túl soknak érezzük az illatot. Talán egészségesebb megoldás a tiszta és száz százalékban természetes illó olaj párologtatása.

Az érzéki masszázst általában finom mozdulatsorok alkotják, különböző érintési technikák váltogatják egymást.

Tökéletesen illik a témához az intim masszázs, épp ezért sokszor alapvetően az érzéki masszázs részét képezi a lingam, vagy jóni masszázs.

Célszerű, ha összekötjük a kettőt, hiszen az intim masszázsokhoz kellő előkészítést jelent cirógató, finom mozdulatokból álló érzéki kezelés.

Ajánlott még az érzéki masszázsunkhoz test a testtel masszázst is csatolni.

Az úgynevezett csúszka masszázs történhet sima masszázs olajjal, de akár a japán, alga alapú, vizes bázisú nuru géllel is, amely a legcsodálatosabban sikamlós anyag, ami ilyen típusú tevékenységhez használható.

Természetesen a kellemes, ízlésünknek megfelelő zene, a finoman meleg hőmérséklet, és a tiszta, higiénikus környezet is kifejezetten fontos tényezőként szerepelnek a listában.

A fent említett elemek alkalmazásával kerülhet tehát érzékiség a masszázsba. Műveljük akár otthon, akár professzionális szalon körülmények között, ez a masszázs fajta tökéletes kikapcsolódás lehet bárki számára.

 

Ebben az írásban a főszerep az intimitásé lesz. Miért legyen masszázs és intimitás a párkapcsolatban?

Akik rendelkeznek jól működő, otthonról hozott párkapcsolati mintákkal, talán még nevetnek is a fenti kérdéseken. Ám sajnos sokan nem tudják csak úgy „csípőből” megválaszolni azokat.

A párkapcsolatok addig tudnak gördülékenyen működni, amíg az intimitás jelen van a felek közt.

Hogyan tartsuk fent? Az öt szeretetnyelv c. könyv (Gary Chapmen) csodásan összefoglalja a lehetséges utakat.

A szeretetnyelvek a következőek:

• Elismerő szavak

• Minőségi idő

• Ajándékozás

• Szívességek

• Testi érintés

Az elismerő szavak alapvetően a dícséretet jelentik.

Fontos egymás dícsérete, bátorítása a mindennapokban. Igazán könnyű erre alkalmat találni… például reggel, munkába indulás előtt, amikor párunk friss ruhában, rendezett hajjal áll előttünk. Vagy az esti fürdés után, smink nélkül, vizes hajjal… Természetesen nem szabad a dícséretet a külsőségekre korlátozni! Dícsérhetjük egymás bármilyen tevékenységben való teljesítményét.

A minőségi idő azt jelenti, hogy ténylegesen együtt tölti a pár az idejét, nem csupán összekötik a kellemeset a hasznossal.

Ez lehet bármilyen program, akár egy otthoni társasjátékozás is tökéletesen kielégítő lehet. A lényeg az egymásra figyelés és a tudatos jelenlét.

Az ajándékozásnál fontos kiemelni, hogy akkor van valódi értéke, ha kifejezetten személyre szóló ajándékot adunk.

Ezzel tudatjuk párunkkal, hogy figyelünk az igényeire.

Szívességek terén már az egészen kicsike segítségek is nagyon jól tudnak esni.

Ne feledjük: ha a szívességért cserébe várunk valamit, és ezt éreztetjük a partnerünkkel, azzal nem teremtünk intimitást.

A testi érintés sokak számára a legalapvetőbb szeretetnyelv, és az intimitás legkifejezőbb eszköze. Itt érkeztünk el ahhoz a ponthoz, ahol a masszázs szerepe is nyilvánvalóvá válik.

A gyerekek életében kulcsfontosságú tényező az ölelgetés. Számtalan kutatással bizonyított tény, hogy minél többet ölelgetnek egy kisgyermeket, annál nagyobb eséllyel válik majd belőle kiegyensúlyozott felnőtt.

Felnőtt korban sem veszíti ám el jelentőségét az érintés. Minél közelebbi kapcsolatban állunk valakivel, annál több az érintés a felek közt, és ez az erotikától akár teljesen függetlenül is értelmezhető.

A párkapcsolatokban nem hanyagolhatjuk el ezt az igényünket. Legjobb, ha annyiszor érünk egymáshoz, ahányszor csak lehetőségünk van rá.

Esti programként feltétlenül iktassunk be masszázst. A masszázs egy tökéletes verziót kínál az érintés és az erotika gyakorlására. Az érintés pedig közelebb hozza, illetve közel tartja egymáshoz a feleket, ezért ha ez eddig valakinek nem volt szokása, építse be a kapcsolatába, és az garantáltan javulni fog!

A masszírozás alapvetően egészségünk javítását szolgálja. Egy jó masszőz által számtalan csodás hatást gyakorol testünkre és persze lelkiállapotunkra is.

Ettől függetlenül persze nem feltétlenül masszírozunk mindig terápiás jelleggel. A tevékenység célja, például egy párkapcsolatban, lehet akár csak egy kis előjáték is.

Amennyiben valaki profi masszőz szeretne lenni, a masszázsra terápiás kezelésként érdemes tekintenie, amikor megvizsgálja a szakmához szükséges követelményeket. Fontos megemlíteni, hogy valójában az erotikus masszázshoz is ugyanúgy szükséges a magas szintű szaktudás.

Fizikai és személyiségbeli tulajdonságok is adottnak kell legyenek ahhoz, hogy valakiből valóban jó masszőz válhasson.

A fizikai tényezőknél az elsődleges, hogy erős keze legyen az illetőnek.

Nem azért, mert mindig, minden vendéget nagyon erősen kell masszírozni. Vagy mert minden masszázs típushoz kifejezetten nagy erőt kell kifejteni. Nyilván, személyenként különböző igények adódnak.

De ha valakinek nincs erő a kezeiben – például genetikailag gyengébbek az ízületei, esetleg sport, vagy egyéb típusú kéz / kar sérülése van-, akkor valószínű, hogy hosszútávon nem lesz majd alkalmas a tevékenység végzésére.

A masszírozás fizikai munkának számít, ezt ne feledje el senki, aki latolgatja a témát.

Szintén nagyon fontosak a megfelelő személyiség vonások.

Mivel ez a szakma ún. segítő típusú szakma, adott kell legyen az empátiára való készség. A jó masszőz kicsit pszichológusként is kell funkcionáljon egy-egy kezelés alkalmával. A kezelés ugyanis akkor a legjobb, ha alkalmazkodik a kezelt fél éppen aktuális lelki állapotához.

Ebből már adódik a következő fontos dolog: a jó kommunikációs készség.

Kifejezetten jól jön ebben a szakmában, amikor valaki könnyen megtalálja a közös hangot idegenekkel is. Hiszen nap mint nap új emberekkel találkozni akár stresszforrás is lehet egy olyan ember számára, aki rosszul kommunikál, mi több, nem is szeret beszélgetni.

Türelem és kedvesség.

Igen, még akkor is, amikor épp nem a legfelhőtlenebb lelkiállapotában dolgozik a masszőz. A vendégek pihenni és gyógyulni érkeznek a kezelésekre. Ezért hát nagyon fontos, hogy  az esetleges negatív energiákat a masszőz „hagyja otthon”, ne vigye azokat magával a munkába.

A felsorolt tulajdonságok persze tanulhatók, fejleszthetők. Mégis érdemes önvizsgálatot tartani. Erősségeink-e ezek a tulajdonságok, vagy sem, mielőtt ezt a szakmát választjuk.

A színvonalas érzéki masszázs Budapesten már több szalonban elérhető. Fogalmának tisztázása talán a legcélszerűbb, ha ide, a cikk legelejére kerül.

Mik az érzéki masszázs ismérvei? A vélemények eltérőek lehetnek, de abban mégis egyeznek az elgondolások, hogy semmiképp nem egy erőteljes mozdulatokból álló, fájdalmas masszázsra asszociálnak az emberek.

Legyen szó bármely masszázsról, az mindig alapvetően a testben felgyülemlett feszültségek, energia blokkok megszüntetésére irányul.

Ha a szexuális energiákra fókuszál a masszázs, akkor az valószínűleg erotikus masszázsnak nevezhető.

Mint minden masszázs típusnál, így az érzéki masszázsnál is fontos szerepe van a kellemesen ellazult állapot megteremtésének. A kezelt fél így biztosan át tudja adni magát az élménynek, és nagyobb esélyes sikerül azokat a bizonyos energia blokkokat is feloldani.

Az erotikus masszázs fűszerezhető illatokkal, alkalmazható például egy finom illatú masszázs olaj, vagy füstölő. A füstölővel azonban nem árt vigyázni, hiszen zárt helységben használva minden esély megvan rá, hogy túl soknak érezzük az illatot.

Ezt a lágy masszázst általában finom mozdulatsorok alkotják, különböző érintési technikák váltogatják egymást. Tökéletesen illik a témához az intim masszázs, épp ezért sokszor alapvetően az érzéki masszázs részét képezi a lingam, vagy jóni masszázs.

Célszerű, ha összekötjük a kettőt, hiszen az intim masszázsokhoz kellő előkészítést jelent cirógató, finom mozdulatokból álló érzéki kezelés.

Ajánlott még az erotikus masszázsunkhoz test a testtel masszázst is csatolni. Az úgynevezett csúszka masszázs történhet sima masszázs olajjal, de akár a japán, alga alapú, vizes bázisú nuru géllel, amely a legcsodálatosabban sikamlós anyag, ami ilyen típusú tevékenységhez használható.

Természetesen a kellemes, ízlésünknek megfelelő zene, a finoman meleg hőmérséklet, és a tiszta, higiénikus környezet is kifejezetten fontos tényezőként szerepelnek a listában.

Ezek volnának tehát az érzéki masszázs legfontosabb elemei. Műveljük akár otthon, akár professzionális szalon körülmények között Budapesten, ez a masszázs fajta tökéletes kikapcsolódás lehet bárki számára. Ha szeretné kipróbálni nálunk valamelyik programot, ne hezitáljon, lépjen velünk kapcsolatba!

 

Az erotikus masszázs férfiaknak hétköznapi dolog. A téma felmerülésekor a nők túlnyomó része rosszallóan gondol az „erősebb nem” képviselőire, szánalmasnak tartják őket. Pedig nem ártana elgondolkozni azon, hogy miért járnak a férfiak az erotikus masszázs szalonokba.

Az erotikus masszázs férfiaknak szól első sorban.

A legtöbb férfi egyszerűen csak feszültséglevezetés céljából látogat el a masszőzhöz. Tehát nem románcot keres, vagy félrelépést tervez.

De miért erotikus masszőzhöz megy? – Háborodnának fel a nők egy ilyen beszélgetés során.

Kedves Hölgyeim! Azért, mert minden férfi kedvességre vágyik. Egy profi erotikus masszőz pedig kifejezetten kedves. Ez a munkájának a része. A masszázs érzéki, az érzékiségnek pedig része a kedvesség.

Természetesen ezzel nem arra célzom, hogy egyetlen feleség sem tudja, hogyan legyen kedves férjével, vagy hogyan mutassa ki az érzelmeit, és hogyan járjon szerelme kedvében. Az viszont tény, hogy a párkapcsolatok túlnyomó részére jellemző, hogy a felek – a férfiak is és a nők is – az első együtt töltött évet követően könnyedén elkényelmesednek. Ez kevesebb minőségi időt eredményez… úgy érzik, szükségük van az „én időre”, vagy egyszerűen csak figyelemetlenné válnak a társukkal szemben. Pedig a figyelemre mindkét félnek továbbra is szüksége van.

Véletlenül se felejtsük el említeni a masszázs gyógyhatásait.

Egy kiadós masszázs pszichésen és fizikálisan is nyugtat, stresszmentesít és frissít. Sokféle masszázstechnika létezik, az erotikus szalonokban általában többféle masszázs egyvelegét alkalmazzák a masszőzök. Hatásukra pedig a vendégek kipihenten távoznak a program után.

Az erekciós problémákkal küzdőknél pedig nem is kérdés, hogy miért az erotikus masszázsra esik a választás: nem csupán kedvességet és „átdögönyözést” kapnak, hanem gyógyírt az intim problémáikra! Ugyanis a lingam masszázs bizonyítottan jótékonyan hat a különféle nemi funkciós problémákra.

A Massage House-ban szakképzett, profi masszőzök várják a kedves vendégeket. Akik nem ismerkedni érkeznek, hanem kikapcsolódni és gyógyulni. Nem érdemes ebbe semmi rosszat beleképzelni. Pusztán csak arról van szó, hogy az egészségmegőrzés a tudatosan élő emberek mindennapjainak része.

Kellemeset a hasznossal… szokták mondani.

Miért megy egy nő erotikus masszázsra? Kérdezik sokan, pedig a válasz igen egyszerű: pont ugyanazért, amért egy férfi. Kikapcsolódásra, ellazulásra és kényeztetésre vágyik. Az erotikus masszázs nőknek is ugyanúgy segít a relaxációban, mint a férfiaknak.

De vajon felkészületek-e a hölgyek igényeire a masszázs szalonok?

Ez már egy olyan kérdés, amire nem egyértelmű a válasz, ugyanis jóval kevesebb nő veszi igénybe ezt a fajta szolgáltatást, mint férfi. Ők legtöbbször párjukkal együtt vesznek részt, tehát páros masszázs program keretében élvezik a pihentető kezeléseket.

Ám akadnak bátrabbak is, akik egyedül látogatnak el egy-egy erotikus masszázs programra.

Mindkét esetben szükséges, hogy a masszőz yoni masszázs tudással rendelkezzen. A jóni (női nemiszerv szanszkrit neve, jelentése: szent templom) masszázs hasonlóan terápiás hatású intim masszázs, mint a lingam (férfi nemiszerv szanszkrit neve) masszázs.

Amikor a masszőz erotikus masszázst ad egy hölgynek, nagyon lassú és lágy fogásokkal dolgozik. Csak a teljes test átmasszírozását követően a tökéletes ellazultság állapotában kezdi meg az intim masszázst.

A nők esetében is csodás eredmények érhetőek el a keleti hagyományokból kiinduló intim masszázzsal. A frigiditás és egyéb szexuális zavarok ellen kiváló módszernek bizonyult. Persze sok esetben párhuzamosan ajánlott lehet a psichoterápia is.

Természetesen nem várható csoda egyetlen kezeléstől. Általában több hónapon át tartó kezelés szükséges a tényleges eredmény eléréséig, de megéri. Saját testünk megismerése és megtanulása és megértése mérföldkő minden nő életében. Ebben segít a jóni masszázs, ezért érdemes és ajánlott is kipróbálni.

A Massage House több olyan profi masszőzzel dolgozik, akik jártasak a jóni masszázsban is. Foglaljon időpontot és ismerje meg testét!

Az erotikus masszázs nőknek is ajánlott tehát. Részletes tájékoztatásért és időpont foglalásért kattintson ide!

Mielőtt a masszázs krémek és olajok témájába belemerülnénk, szeretném kihangsúlyozni, hogy nem csupán a masszázs során használatos krémekről érdemes beszélni. Illetve ne feledjük, hogy a különféle testápolók használata nem pótolja a megfelelő mennyiségű folyadék – ami főként víz kell legyen – bevitelét.

A testápolás fontos kellékének számítanak a különböző krémek, olajok, szérumok. Bőrünk hidratálása igen fontos, nyáron a napsütés és ezáltal az UV sugárzás miatt, télen pedig az alacsonyabb hőmérséklet viselheti meg jobban bőrünket.

Természetesen a belső hidratálás legalább olyan fontos, mint a kívülről történő ápolás.

Egy felnőtt ember napi vízfogyasztása – az egészséges állapot fenntartásához – átlagosan három és négy liter között mozog. Ez persze módosulhat a testsúly, a kor, az egészségi állapot, vagy épp a külső környezeti tényezők változásának függvényében.

A napi rutinunkba épített „testápolózás”

Valljuk be, legtöbbször épp csak kerül ide-oda egy-egy adag krém. Tehát több bőrfelület kimarad. Illetve ahova kerül, oda sem feltétlenül a megfelelő mennyiséget juttatjuk, vagy nincs ideje beszívódni, mert felöltözünk, és a ruhára tapad. De akadnak olyan krémek is, melyek kifejezetten alaposabb bemasszírozást igényelnek a beszívódáshoz.

A külső hidratálás csodás, kényeztető módja a masszázs.

Egy kiadósabb masszázs során igen nagy mennyiségű hidratáló olajat, masszázs krémet, szérumot lehet a bőrbe juttatni, méghozzá elég mélyen.

A masszázs tehát bőrünk hidratálása szempontjából is kiváló egészségmegőrző módszernek bizonyul. Érdemes minél természetesebb olajokat használni, amiket le sem mosunk magunkról a masszázst követően még néhány órán át.

A drogériák polcain kell csak szétnéznünk, ha valami speciálisabb masszázs krémet szeretnénk, hiszen széles választék tárul elénk, szinte biztosan bárki találhat a bőrtípusának megfelelő terméket.

Egy kis masszázs tudás sem árt persze, hogy maga a bemasszírozás is élmény legyen… ez tanulható, bátran kell egymáson otthon gyakorolni. És persze az sem árt, ha időnként egy profi szalonban kényezteti magát az ember, egyedül, vagy párban, s közben ellesnek néhány fogást otthonra is…