Legfrissebb bejegyzések

A csakrák és a masszázs közti szoros összefüggés sokak számára ismeretes. Vizsgáljuk meg közelebbről, miről is van szó.

Mik azok a csakrák?

A szó jelentése szanszkrit eredetű, és a ’kerék’ szóból származtatják. Úgy kell elképzelni, mint színes, körbe-körbe mozgó örvényt. Spirituálisan erre érzékenyebb egyének érezhetnek is egy enyhe szívó vagy épp kifelé áramló erőt a csakrákhoz közel, attól függ, hogy éppen felveszi vagy leadja az energiát.

A test közepén függőlegesen egymás felett elhelyezkedő erőközpontok ezek, energiaörvényként is hivatkoznak rájuk a keleti ezoterikus hagyományok. A buddhista jóga örvényként vagy forgatagként is fordítja.

7 fő csakrát tartunk számon, ezek alulról felfelé haladva a következőek:

1. gyökércsakra,
2. nemi csakra,
3. napfonat csakra,
4. szívcsakra,
5. torokcsakra,
6. homlokcsakra,
7. végül, de nem utolsó sorban pedig a koronacsakra.

A körülöttünk lévő világban mindennek van rezgése. A tárgyaknak, az élőlényeknek, helyeknek, pillanatnyi érzelmeinknek. Ezek az energia töltések információt szolgáltatnak, mely impulzusokat csakráink felvesznek, és melyek később érzelmekké, gondolatokká evolválódnak. Ekkor az óramutató járásával megegyező irányban forognak. De nemcsak felvenni tudják az energiát, hanem le is adni. Ekkor ellenkező irányú mozgást folytat az örvény. A kint és a bent határai összemosódnak, pszichikai eszmecserét folytatnak, mely információk a tudattalanból, gyakorlás révén, tudatos szintre emelkedhetnek.

Miért jó, ha egészségesen működnek csakráink?

Ha csakráink alul- vagy túlműködnek, akkor kiegyensúlyozatlannak érezhetjük magunkat érzelmileg, mely rosszabb esetekben fizikai betegségekhez is vezetnek. Hogy melyik csakrához milyen érzelmi problémák vagy testi tünetek köthetőek, a későbbiekben lesznek kifejtve.

De mivel is tudjuk harmoniában tartani energiaközpontjainkat?

Születésünk pillanatában a hétből négy fő csakránk működik erősebben, három pedig gyengébben. Azon csakrák, ahol nem megfelelő az energia áramlás, különböző módszerekkel segíteni tudjuk.

Többek között segítséget nyújthat ebben a színterápia, egyes ásványok, a csakrákhoz passzoló illatú olajok, hangfürdők, energetikai kezelések és természetesen a masszázs. A talpmasszázs során például mind a 7 fő csakrát el tudjuk érni. A hozzájuk köthető területek stimulálásával aktiválódnak energia folyamataik, ezáltal beindítva szervezetünk öngyógyító mechanizmusát.

Csakráinkkal foglalkozva könnyedén átalakíthatjuk a bennünk felhalmozódott negatív energiákat – pl. zaklatottság, stressz- pozitív energiákká, ami jelent esetben a békét és nyugalmat jelenti. Tudatunk kitisztul, mélyen ellazulunk, segíti tudatosságunk és éberségünk elérését, valamint megtartását.

A 7 fő csakra

• Az első csakránk a gerincoszlop tövében helyezkedik el, és mély vörös, illetve tűzpiros színben pompázik. Ez a gyökércsakránk, mely mint a fáknak a gyökereik, stabilan köt minket a talajhoz.A fizikai világgal való kapcsolódásunk indikátora. Leföldel, stabilitást hoz. Akinek gyengén működik a gyökércsakrája, azon azt vehetjük észre általában, hogy „nem áll két lábbal a földön”.Ehhez az energiaközponthoz kapcsolódó testrészeink a csontok, az orr, a talpak, a gerincoszlop, a láb, a vastagbél, valamint a fogak. Érzékelésünket tekintve a szaglás kötődik hozzá. Ha kiegyenlítetlen az energiaáramlás gyökércsankránkban, akkor alvászavarok, letargia, depresszió, valamint túlzott és irracionális félelmek törnek elő. Fizikai szinten jelentkező problémák lehetnek vizelési vagy székelési problémák, alacsony-, illetve magas vérnyomás, gerincproblémák, hideg végtagok, fogínygyulladás, izomgörcsök.
• Második csakránk a szexcsakra, vagy másik nevén a szakrális csakra, mely a köldök alatt 3-4 ujjnyira helyezkedik el, csodás narancsszínben tündökölve.A férfi és női nemiszervek, a petevezeték, a herék, az izmok és a nyelv tartoznak hozzá. Érzékelése az ízlelés. A szexualitásunkkal, párkapcsolatunkkal, kreativitásunkkal, táplálkozásunkkal, erőnlétünkkel, családdal és szaporodással függ össze.Ha valakinek nem megfelelően működik a szexcsakrája, akkor hajlamos a féltékenységre, nehezen kezeli szenvedélyeit vagy épp a kötöttségek és a szabadság spektrumának szélsőségei közt ingázik. De olyan fizikai zavarokat is előidézhet, mint például méh- vagy hereproblémák, bélgörcsök, felfúvódás, hízás. Érzelmi szinten összeköthető a kreativitás elvesztésével, orgazmus problémákkal, feszült kapcsolat a másik nem képviselőivel.
• A szakrális csakránkat követi a napfonat csakra. Ez az élénk citromsárga erőközpont a köldöknél található.Testrészeket tekintve a szem, a máj, az epehólyag és a gyomor köthető hozzá. A látás érzékszervünknek a csakrája. Ha köldökcsankránk nem megfelelően működik, akkor előfordulhatnak olyan testi tünetek, mint a cukorbetegség, az epekő, a gyomorfekély, májbetegségek, emésztési zavarok, máj- és szembetegségek.A megfelelő energia áramlás ebben az energiaörvényben kiegyensúlyozott érzelmi kifejezőkészséghez segít hozzá. Ha itt kibillenés történik, dühkitöréseket, haragot, agressziót, esetenként tehetetlenséget élhetünk meg. Nem tudjuk tudatosan felismerni és felmérni dühünket, és pláne nem alakítjuk át azt társadalmilag elfogadhatóvá.
• A szívcsakra a határtalan önzetlen szeretet, mások és önmagunk elfogadása, az együttérzés, a melegség, a nyitottság és a bizalom energiaközpontja. A mellkasunk közepén, szívtájékon helyezkedik el, ragyogó zöld színben tündökölve.A tapintásunk köthető hozzá. Ha szívcsakránk működésében zavarok jelentkeznek, akkor nehezünkre esik bízni, nem tudunk megnyílni másoknak, valamint képtelenek vagyunk a megbocsátásra. Olyan testi megbetegedésekhez vezethet alul- vagy túlműködése, mint amilyen a szív- és érrendszeri panaszok, rák, szívbetegségek, magas vérnyomás, továbbá az immunrendszerrel kapcsolatos megbetegedések. Ha kapcsolatteremtési nehézségeket, szeretethiányt, kötődési nehézségeket tapasztalunk magunkon, akkor érdemes kiemelten odafigyelni erre a központunkra.
• Ötödik energiaközpontunk a torokcsakra, mely a toroknál helyezkedik el. Világoskék színű örvény formában képzeljük el.A kommunikációval és az őszinte, hiteles önkifejezéssel áll kapcsolatban. A meggyőzés, a tiszta ének, de a belső kommunikáció is hozzá tartozik. Érzékszervi szinten a hallás képessége köthető hozzá. Testrészeinket tekintve a pajzsmiriggyel függ össze, zavarai a pajzsmirigy működésben is problémákat okozhat. Energia kiegyenlítetlensége olyan beszédproblémákban jelentkezik, mint a dadogás, hadarás, fecsegés, egyéb önkifejezési zavarok. De a köhögés, mandula problémák, hallási nehézségek, szájszag, tüdőproblémák is vele hozhatóak összefüggésbe.
• Homlokunkon, középen, a két szemöldök között helyezkedik el a homlokcsakra vagy más néven a harmadik szem. Indigó vagy ibolyakék színű, és egyes szakirodalmak szerint már az anyagi síkon túl van már.A hatodik érzék köthető hozzá, a belső intuíció, a megérzések. Segíti a koncentrációt, zavarai tanulási nehézségeket okozhatnak. Az agyunk, arcunk és orrunk kapcsolódik hozzá, így ha nem megfelelő az energia áramlása, akkor olyan betegségek jelentkezhetnek, mint a rövid- vagy távollátás, a migrén vagy a zöldhályog.
• Koronacsakránk a fej tetején, a kutacsnál helyezkedik el. Színe a fehér, vagy a szivárvány összes színe.A koponya, az agy, a tobozmirigy, a szemek kapcsolódnak hozzá. Ha jól működik, akkor teljességgel felelősséget tudunk vállalni életünkért, tökéletesen szabadnak érezzük magunkat, bízunk megérzéseinkben és belső intuíciónkban. Ha koronacsakránk működése nem kielégítő, olyan fizikai vagy pszichés problémák fordulhatnak elő, mint az epilepszia, az Alzheimer- vagy a Parkinson kór, skizofrénia vagy öngyilkossági kísérlet. Ha elfordulunk a belső hangtól, ha elzárjuk magunkat a bölcsességtől, súlyos pszichózisban nyilvánul meg. Találjuk meg a belső fényt a sötétségben!

Mint a fentiekben láthattuk, fontos a csakrák megfelelő működésének elérése és megtartása. Ebben a masszázs teljes körűen segítségünkre siet.

A finom fogások, a masszázsolajok illata, a finom, lágy fények, a meditációs, relaxálós zenék minden érzékszervünkre kihatva harmonizálja testünk csodásan örvénylő energiaközpontjait, hogy mi a legteljesebben élhessük életünket. Ha már különböző testi vagy lelki problémákban is megnyilvánul egy-egy csakránk kiegyensúlyozatlan működése, fontos, hogy türelemmel legyünk. Hiszen jelen állapotunkba is hosszú idő alatt jutottunk el, a természetnek időre van szüksége a zavarok gyógyítására.

A színterápia, a hangfürdők, az energetikai kezelések vagy a jóga mellett a masszázst is kipróbálnád, várunk sok szeretettel szalonunkba egy finoman relaxáló, pezsdítő élményre, mely a csakrák szintjén is hat!